Den frygiske skalaen er en mollpreget modal skala. Som mollskalaer flest, har den lavt 3.og 6.trinn, og i likhet med ren moll, har den lavt 7.trinn. Frygisk skala skiller seg fra ren moll gjennom et senket andre trinn. Her ser du en C-frygisk skala notert med C-molls fortegn, men med et løst fortegn som senker 2.trinn en halv tone:

Phrygian is a minor-sounding modal scale who differentiates from natural minor  by a lowered second step:

Den samme skalaen kan også noteres med fire faste fortegn:

The scale can also be written this way, in regard of the accidentals:

Slik høres den frygiske skalaen ut:

Listen to the Phrygian scale:

Til sammenligning høres den rene mollskalaen slik ut:

Compare the Phrygian scale with the natural minor scale:

Den spansk-frygiske skalaen skiller seg fra den frygiske gjennom at den har høyt tredjetrinn. Skalaens navn skyldes at den er mye brukt i flamenco og annen spansk tradisjonsmusikk. Her ser du en C-spansk- frygisk skala notert med C-molls fortegn, men med et løst fortegn som senker 2.trinn en halv tone og et løst fortegn som hever tredje trinn:

Spanish-Phrygian is similiar to Phrygian, but with a raised third step of the scale:

Den samme skalaen kan også noteres med fire faste fortegn – og et løst fortegn for tredje skalatrinn:

The scale can also be written this way:

Slik høres den spansk-frygiske skalaen ut:

Listen to the Spanish-Phrygian scale:

Til sammenligning høres den rene mollskalaen slik ut:

Listen to the natural minor scale and compare: